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Publicado el 24/03/2010


Popietas de lenguados con verduras

Ingredientes:

  1. Lenguados: 2 unidades de 400 gr.
  2. Patatas: 3 unidades grandes
  3. Alcachofas: ¼ kg.
  4. Guisantes: 200 gr.

Preparación:

Popietas de lenguados con verduras

Popietas de lenguados con verduras

(Agrandar imagen)

  • Los lenguados se limpian, se sacan los filetes y parten en juliana.
  • Se rodan con limón y sé salan, pasándolos por harina, huevo y miga de pan.
  • Se arrollan, haciendo como unas agujas, que se fríen en aceite abundante y caliente.
  • En una fuente redonda se colocan los fritos, sobre un fondo de patatas y guisantes salteados, adornando con los fondos de alcachofas y ruedas de limón.

Datos:

  1. Para: 4 Personas





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