Mus de plátano


Aporte calórico (Kcal)

  • Calorías por porción: 250 Kcal
  • Grasas por porción: 12 g

Ingredientes:

  1. Hielo triturado
  2. Cáscaras de naranja
  3. Cáscaras de limón
  4. Mosto
  5. Plátanos
  6. Clara de huevo

Preparación:

  • Poner en la batidora eléctrica hielo triturado, dos tandas de cáscara de naranja y de limón cortadas en pedacitos, 1/2 taza de mosto y dos plátanos.
  • Mezclar bien, filtrar y verter en dos vasos altos. Batir la clara de huevo; agregarla en cada vaso; con la ayuda de una cuchara larga, remover un poco y servir.